Warum regelmässig Energiearbeit

Das Leben sollte stets im Fluss gehalten werden, um Unannehmlichkeiten zu vermeiden. Dies gilt für alle Ebenen des Seins - für die materielle, die mentale wie auch die seelische Ebene. Das Gleichgewicht zwischen Körper, Geist und Seele ist eine sehr wichtige Lebenskomponente. Leider wird sie nicht von allen Menschen beachtet. Doch nicht nur die Unachtsamkeit, die man an den Tag legt, kann zu einem Ungleichgewicht führen. Auch müssen wir uns jeden Tag vielen Fremdenergien stellen, die den Fluss unserer Lebensenergie immens behindern können. Nehmen wir diese Tatsache einfach so hin, werden wir feststellen müssen, dass unsere eigene Lebensenergie sich verändert. Vielleicht wird sie schwächer oder zeigt sich in einer ungewohnten Ausprägung, positiv oder negativ. Bemerken wir, dass sich das Qi verändert, ist es meist schon zu spät. An einer oder mehrerer Stellen im Körper, auf der mentalen Ebenen oder aber im seelischen Bereich können sich Blockaden gebildet haben, die unser Wohlbefinden stören.

Es treten Ungleichgewicht im energetischen Status auf. Was ist zu tun?

Bei jedem Menschen zeigen sich Blockaden im energetischen Fluss auf andere Weise. Die Reaktionsweise ist bereits vor der Geburt von uns selbst festgelegt worden. Wir können sie also nicht mehr ändern. Bemerken wir ein Ungleichgewicht in unserem Energiehaushalt, ist es Zeit innezuhalten. Nehmen Sie sich einen Augenblick Zeit, um in aller Ruhe in den Körper und alle Ebenen hineinzuhorchen. Wo können Sie Blockaden aufspüren? Überprüfen Sie tatsächlich jeden Zentimeter des Körpers. Betrachten Sie jede Einzelheit Ihres mentalen Bereiches. Und letztlich aktivieren Sie die Tiefenatmung, um auch den seelischen Bereich zu überprüfen. Merken Sie sich gut, an welchen Punkten sich eine Blockade befindet, um sie später lösen zu können. Sie wissen ja, dies ist nur möglich, wenn die exakte Lokalisation bekannt ist.

Im zweiten Schritt nutzen Sie die gewünschte Form der Energiearbeit, um die Blockade zu lösen und die Harmonie des Energieflusses wieder herzustellen.

Welche Methoden der Energiearbeit lassen sich in den Alltag integrieren?

Verschiedene Methoden stehen für die Energiearbeit zur Verfügung. Wählen Sie die passende Methode intuitiv aus.

- Reiki: Diese Methode ist sehr bekannt und ebenso beliebt. Viele Menschen haben sich im Reiki Grad 1 ausbilden lassen, um diese Methode bei sich selbst, ihren Familienmitgliedern und Freunden anwenden zu können. Um Reiki anwenden zu können, bedarf es lediglich der Hände und dem Willen, sich selbst als Kanal für die universelle Energie zur Verfügung zu stellen. Wenn die Energie fliesst, werden die Blockaden aufgeweicht und mit dem Energiefluss fortgespült.

- Aurareinigung: Die Aurareinigung ist aus unterschiedlichen energetischen Methoden bekannt. Hat sich in der Aura eine Blockade gebildet, kann der Auraleser dies als dunklen Schatten oder Verfärbungen der ursprünglichen Farbe erkennen. Auch besteht die Option, dass verschiedene Farben verstärkt auftreten, als hätten sie die gesunden Farben vertrieben. Bei der Aurareinigung werden der Schleier oder die Verfärbungen durch ein Reinigungsritual entfernt. Aufgrund seiner Fähigkeit kann der Auraleser genau sehen, wann er das Ziel seiner Tätigkeit erreicht hat.

- Die Arbeit mit dem Qi: Viele Menschen fühlen sich zu den asiatischen Formen der Energiearbeit hingezogen. Hierzu gehören unter anderem das Qi Gong und das Tai Chi. Aber auch in den unterschiedlichen Kampfsportarten wird mit der Lebensenergie gearbeitet. Die aktive Arbeit mit der Lebensenergie ist insbesondere für Menschen geeignet, die einen hohen Bewegungsdrang und einen starken Willen aufzeigen.

- Yoga: Im Yoga finden wir die Energiearbeit auf allen Ebenen des menschlichen Seins. Da das Gleichgewicht zwischen Körper, Geist und Seele mit regelmässigen Yoga-Übungen hervorragend hergestellt und gehalten werden kann, ist Yoga weltweit zu einer der beliebtesten Formen der Energiearbeit geworden.

- Jin Shin Jyutsu: Das Strömen der körpereigenen Energie entstammt dem Japanischen und spricht ebenfalls alle drei Ebenen an. Wer es regelmässig anwendet, leistet sehr gute Präventionsarbeit.

- Raja Yoga: Man nennt es Yoga des Geistes, weil es vollkommen im Kopf, auf der seelischen Ebene stattfindet. Wer sich dem Raja Yoga verschreibt, wird feststellen, dass die Annahme, alle körperlichen Probleme des Menschen haben ihren Ursprung im geistig-spirituellen Bereich, sich bewahrheitet hat. Da das Raja Yoga nicht nur eine Geisteshaltung, sondern vielmehr eine Lebensweise ist, wird sich die positive Auswirkung, die auf der seelischen Ebene zu verspüren ist, sich auf alle anderen Lebensbereiche ausdehnen.

Dies sind nur einige Beispiele für die möglichen Methoden der Energiearbeit. Die genannten Methoden sind sehr beliebt und ebenso wirksam.

Wie finde ich die passende Energiearbeit?

Zunächst wird die theoretische Information empfohlen. Erscheint Ihnen diese Methode interessant oder fühlen Sie sich direkt zu ihr hingezogen, sollten Sie sie in einer Probestunde einmal ausprobieren. Nur wenn Sie sich wirklich wohl bei der Ausführung fühlen, sollten Sie über eine regelmässige Durchführung nachdenken. Es ist noch kein Meister vom Himmel gefallen. Deshalb ist es in Ordnung, wenn Sie einige Methoden ausprobieren müssen, um zu der Energiearbeit zu finden, die für Sie am besten ist.

Planen Sie im Alltag bestimmte Zeiten ein, die Sie für die Energiearbeit nutzen möchten. Nur die regelmässige Durchführung bringt einen dauerhaft positiven Effekt mit sich.



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