Energiearbeit leicht verständlich

Aus der esoterisch-spirituellen Szene hört man immer wieder den Begriff "Energiearbeit". Fragt man nach, kann dies aber nicht jeder so einfach erklären. Dies ist nicht verwunderlich, denn viele Formen der Energiearbeit haben sich im Laufe der Jahre etabliert. Bevor Sie fragen: Alle Formen der Energiearbeit haben ihre Berechtigung. Jeder Mensch benötigt eine für ihn passende Methode der Energiearbeit. Um letztlich aber zu verstehen, was es mit der Energiearbeit auf sich hat, sollte sie einmal, leicht verständlich, erklärt werden.

Energiearbeit, weil alles Energie ist

Alles, was im Universum eine Form angenommen hat, und auch alles, was keine Form zu haben scheint, besteht aus Energie. So besitzen Töne eine Frequenz, ebenso wie ein Stein, eine Blume und natürlich auch ein Mensch. Daraus lässt sich folgern, dass jeder Mensch aus einer ganz bestimmten, ihm eigenen Frequenz besteht. Niemand kann mit der Frequenz eines anderen Menschen oder eines anderen Gegenstandes übereinstimmen. Die Nuancen mögen fein sein. Aber selbstverständlich gibt es Unterschiede. Möchte man den Faden an dieser Stelle weiter spannen, so ist das gesamte Leben eine Form der Energiearbeit. Leider stellen sich immer wieder Situationen ein, die uns den energetischen Teil des Seins vergessen lassen.

Im Laufe eines Lebens wird jeder Mensch mit vielen Herausforderungen konfrontiert. Dies kann dazu führen, dass die Frequenz in verschiedenen Bereichen von Körper, Geist und Seele gestört wird. Blockaden unterschiedlicher Art entstehen. Diese können sich im Denken, in der Wahrnehmung der Welt und des Seins, aber auch im körperlichen Bereich darstellen. In der heutigen Zeit ist es schwer, diesen Einflüssen unserer Umwelt vollständig aus dem Weg zu gehen. Schliesslich können wir uns nicht vollständig von der Welt abschotten, in die wir incarniert sind, um uns vor ihren Einflüssen zu schützen. Versuchen wir also, einen Weg zu finden, der uns die Möglichkeit gibt, unsere energetische Seite zu integrieren. Dies öffnet uns die Tür, jederzeit mit der Quelle in Verbindung zu kommen.

Achtsamkeit zum Einstieg in die Energiearbeit

Ein häufiger Grund, den Kontakt zur eigenen energetischen Frequenz zu verlieren, ist die Unachtsamkeit, die wir an den Tag legen. Nun ist ein unachtsames Verhalten aber nicht wirklich verwunderlich. In der Art und Weise, wie wir Menschen heute leben, hat vieles Platz, sodass man von der Essenz, von der Schöpfung abgelenkt wird. Höher, weiter, schneller - mit diesem Grundsatz wachsen wir insbesondere in den zivilisierten Industriestaaten auf.

Dabei ist das wirklich Wichtige nicht immer so weit entfernt, dass wir uns tatsächlich anstrengen müssen, um es erfassen zu können. Denn jeder von uns trägt die göttliche Essenz und somit seine ganz persönliche Frequenz stets bei sich. Wie eine kleine energetische Essenz ist sie nämlich in unserem Herz verankert. Schenken wir jeder Minute unseres Lebens die gebührende Achtsamkeit, werden wir feststellen, dass die Welt um uns herum zwar immer noch hektisch und manchmal ungemütlich ist. Doch ist es die Achtsamkeit, die uns in uns ruhen lässt. Es ist wie im Auge des Sturms. Dort herrscht absolute Ruhe. Weiteren Formen steht nun nichts mehr im Wege.

Die vielen Formen der Energiearbeit

Richtig - alles ist Energie, somit ist alles im Leben Energiearbeit. Aber selbstverständlich sind mit den Formen der Energiearbeit verschiedene Wege gemeint, die man beschreiten kann, um mit seiner Frequenz, mit seinem göttlichen Funken wieder in Kontakt zu kommen. Aufgrund der Verschiedenheit der Menschen haben sich im Laufe der Zeit viele unterschiedliche Methoden gebildet, die genau den Bedürfnissen der Menschen entsprechen, die sich von ihnen angezogen fühlen. Es können nicht alle Methoden aufgeführt werden. Dafür sind es mittlerweile zu viele. Doch kann man sich sicher sein, dass man nicht unbedingt beim ersten Versuch bei der optimalen Methode ankommen wird. Wie es aber so schön heisst, ist der Weg oftmals ein grosser Teil des Ziels. Ohne seinen ganz individuellen Weg kann man die Ziele der Energiearbeit nicht erreichen. Und jeder Weg sieht anders aus. Was für den einen passt, ist für den anderen vielleicht absolut konträr. Scheuen Sie sich nicht, Neues auszuprobieren. Haben Sie das Gefühl, dass eine Methode nicht (mehr) stimmig ist, suchen Sie eine neue. Das ist okay und notwendig.

- Yoga
- Meditation
- Atemübungen
- Energiearbeit wie Reiki, Prana-Healing, Jin Shin Jyutsu
- Obertonsingen
- Schamanisches Singen / rituelles Singen
- Aura Soma
- Edelsteine
- Rituale
- Chakren-Arbeit
- und viele mehr

Wie würden Sie gerne arbeiten, alleine oder lieber mit anderen Menschen gemeinsam? Die meisten Methoden können beide Wünsche erfüllen. Es macht sogar Sinn, sowohl alleine als auch gemeinsam an unserer eigenen Energiearbeit zu arbeiten. Zudem können Gleichgesinnte stets unterstützend zur Seite stehen, wenn einmal nicht alles gleich so klappen möchte, wie wir es uns vorstellen. Zudem bringt das gemeinsame, energetische Arbeiten eine weitere Komponente in die individuelle Frequenz, die uns einen weiteren Schritt auf die Quelle zugehen lässt.



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